マスク依存症
日本では毎年インフルエンザや花粉症の季節になると、マスクをする人が増えます。ほかにも、冬の寒さや乾燥対策、夏の日焼け対策として、また、女性であれば近所の買い物など、化粧が面倒くさいときにマスクをして出かけるという人もいます。しかし最近、そういう理由が何もないのに1年中ずっとマスクなしでは生活ができない、「マスク依存症」になる人が増えているそうです。
どうして、マスク依存症になってしまうのでしょうか。
専門家によると、「自分に自信がない人」「自分の顔を気にしすぎる人」「ュミュニケーションが苦手な人」などがマスク依存症になりやすいといいます。このような人は、人と会ったり、人に見られたりすると不安になって、自分を守るためにマスクをしたくなるというのです。そして、そのような気持ちが強くなりすぎると「汗が止まらなくなる」「呼吸ができなくなる」などの症状を起こして、重い心の病気になってしまうこともあるそうです。また、いじめが原因でマスク依存症になる場合もあるとのことです。
マスク依存症を治すためには、自分に自信を持つことが大切だといいます。けれども、自分に自信がない人が「自信を持て」と言われて、すぐに自信が持てるでしょうか。
また、いじめが原因の場合はどうでしょうか。日本でいじめは長い間問題になっていますが、それを社会からなくすためにはまだまだ大変な努力が必要です。
マスク依存症はわたしたちが考える以上に深刻な問題なのかもしれません。
【単語】
インフルエンザ＝ផ្តាសាយធំ 花粉症=ជំងឺអាឡាក់ស៊ីលម្អផ្កា
季節＝រដូវ 面倒くさい＝ដែលគួរអោយធុញ
理由＝មូលហេតុ 専門家＝អ្នកឯកទេស
苦手＝ដែលមិនពូកែ ឬ មិនពិនប្រសប់
不安＝ដែលមិនស្ងប់ ឬ ដែលមិនស្រួលអារម្មណ៍
守る＝ការពារ 原因＝ដើមហេតុ
乾燥＝សម្ងួត 対策＝វិធានការណ៍
日焼け＝រលាកថ្ 自信＝ជំនឿចិត្ត
汗＝ញើស 呼吸＝ដកដង្ហើម
症状＝រោគសញ្ញា いじめ＝ធ្វើបាប
努力＝ខំប្រឹង 必要＝ចាំបាច់
深刻＝ធ្ងន់ធ្ងរ
នៅប្រទេសជប៉ុន ជារៀងរាល់ឆ្នាំ អោយតែដល់រដូវអាឡាក់ស៊ីលម្អងផ្ការ និងរដូវផ្តាយសាយធំ ចំនួនអ្នកពាក់ម៉ាសមានការកើនឡើង ។ ក្រៅពីនេះ ជាវិធានការណ៍បង្ការការរលាកថ្ងៃ នៅរដូវក្តៅ ឬ ជាវិធានការណ៍បង្ការសម្ងួត និង ភាពត្រជាក់នៅរដូវរងារ លើសពីនេះក៏មាននារីខ្លះ ទៅទិញឥវ៉ាន់នៅក្បែរៗនោះ គឺអ្នកចេញទៅក្រៅ ដោយពាក់ម៉ាស នៅពេលដែលយល់ថាការផាត់មុខជារឿងគួរស៊ាំញ៉ាំំ ។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះ គឺមានការកើនឡើងនូវអ្នក"រស់នៅដោយពឹងពាល់លើម៉ាស" ដែលពួកគេមិនអាចរស់នៅបាន ដោយគ្មានម៉ាស ពេញមួយឆ្នាំ ដោយគ្មានហេតុផលណាមួយដូចនេះទេ ។
ហេតុអ្វីបានជាក្លាយជា រស់នៅដោយពឹងពាក់លើម៉ាសដូច្នេះ?
បើតាមសម្តីអ្នកឯកទេស បាននិយាយថា "អ្នកដែលគ្មានជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង ""អ្នកដែលខ្វល់ខ្វាយពីមុខរបស់ខ្លួនពេក""អ្នកដែលមិនពូកែទំនាក់ទំនង" គឺងាយនឹងទៅជំងឺពឹងពាក់លើម៉ាស ។មនុស្សបែបនេះ នៅពេលដែលជួបគេឯង ឬត្រូវបានគេមើល គឺទៅជាភិតភ័យ ហើយដើម្បីការពារខ្លួន គឹក្លាយជាចង់ពាក់ម៉ាស ។ម្យ៉ាងវិញទៀត នៅពេលដែលអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងទៅ នឹងកើតមានរោគសញ្ញាដូចជា "ញើញហូរមិនឈប់""ដកដង្ហើមលែងបាន"ជាដើម ហើយលឺថាពេលខ្លះអាចទៅជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ លើសពីនេះ ករណីខ្លះ ការធ្វើបាប ជាមូលហេតុដែលនាំអោយទៅជាជំងឺពឹងពាក់លើម៉ាសផងដែរ ។
ដើម្បីព្យាបាលជំងឺពឹងពាក់លើម៉ាស អ្វីដែលសំខាន់គឺការមានជំនឿចិត្តលើខ្លួនឯង ។ ប៉ុន្តែ អ្នកដែលគ្មានជំនឿចិត្ត ទោះបីត្រូវគេនិយាយ "មានជំនឿចិត្តឡើង" ក៏គាត់មិនអាចមានជំនឿចិត្តភ្លាមដែល។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនជាការធ្វើបាបជាមូលហេតុនោះ តើវានឹងយ៉ាងណា? នៅប្រទេសជប៉ុន ការធ្វើបាបបានក្លាយជាបញ្ហាមួយដែលយូរអង្វែងមកហើយ ហើយដើម្បីបំបាត់វាចេញពីសង្គម ចាំបាច់មានការខំប្រឹងប្រែងដ៏លំបាក។
ជំងឺពឹងពាក់លើម៉ាសប្រហែលជាបញ្ហាមួយដែលធ្ងន់ធ្ងរលើសពីអ្វីដែលពួកយើងគិតផងក៏មិនដឹង
